Promover a melhoria da qualidade de vida e bem-estar da população sénior do concelho, é o principal objetivo “pois mesmo em tempo de pandemia é essencial a promoção da prática desportiva em todas as idades.”

Com vista à maior segurança de todos e prevenção da doença Covid-19, as aulas decorrem em espaços ao ar livre, os utentes devem chegar ao ponto de encontro à hora exata do início da sessão e manter desde logo o distanciamento físico adequado, é obrigatória a higienização das mãos no local da aula, medição da temperatura ao utente (apenas para monitorização e sem registo), utilização de máscara no início e final das sessões (não é obrigatório durante os exercícios) e cumprimento da etiqueta respiratória.

A participação nas aulas carece de inscrição prévia, através de formulário disponível no site do Município de Odemira, nas Juntas de Freguesia ou junto do professor do Viver Ativo da respetiva área de residência.

Os participantes devem ter mais de 60 anos e não devem ter contraindicação médica para a prática de atividade física.